Eteriska Oljor

Det är inte mycket som slår de fantastiska dofterna i eteriska oljor! Droppa lite på en doftsten eller låt lite olja ligga i vatten och förångas över ett ljus, så lyfter du snart hela hemmet till en ny nivå av trivsel – eller ”hygge” som danskarna säger. Förutom glädjen för själen så bjuder ofta eteriska oljor på andra användningsområden också. Några kan masseras in i en trött kropp efter att ha blandats med en hudvänlig olja, eller bidra till att badet känns mer uppfriskande än vanligt. Du kan till och med ha lite pepparmyntsolja i desserten och njuta av att slippa artificiella smakämnen. Dock är det viktigt att tänka på att eteriska oljor har olika egenskaper och styrkor, så lär dig alltid rekommenderade användningsområden för varje specifik olja, blanda ut i en skön eller god basolja och ta inte mer än vad som anvisas. Observera också att en del personer är känsligare för vissa växtoljor än andra. Många tycker om att droppa eteriska oljor i tvättmedelsfacket för att bli helt förtrollade (och förtrolla andra!) när de nytvättade, fräscha kläderna och sängkläderna dessutom doftar som en hel sagoskog!
Tack vare växternas mångfacetterade funktioner kan vi till exempel dra nytta av essenserna; de som ger de ljuvliga dofterna vi känner igen så väl från lavendel, eukalyptus, ros, cypress och citron för att nämna några få. Deras ursprungliga arbete är att locka till sig pollinerande insekter och att skydda växten från skadliga svampar, bakterier och insekter. För vår egen del fungerar de bland annat genom att de kan lugna irriterad hud, öka sömnlusten, minska stress och öka koncentrationsförmågan.
Prova att designa din eget lilla doftsamling för hud- och hårvård genom att skapa tvålar, schampo, fuktlotion, hårinpackning, tandkräm eller nagelolja. En del av oljorna fungerar till och med toppenbra som myggmedel i sprayform. En stor fördel med att själv ta kommandot över badrumsskåpet är att du vet precis vad du andas in, masserar in i huden, badar i eller vårdar håret med! Ofta är de lyxigaste upplevelserna i livet verkligen väldigt enkla – passa på att njuta av ett eget litet hemmaspa, ge bort lite livsnjutning i essensform eller experimentera med naturtvålstillverkning med de allra bästa ingredienserna!