Köp Eko Raw Guldfikon Online – 200g | Råvarubutiken
Råvarubutiken
Ursprung
Råvarubutiken

Logga in

X
Fikon Guld raw & eko 200g i gruppen Livsmedel / Torkad frukt & Bär hos Råvarubutiken (1489)
Fikon Guld raw & eko 200g
Fikon Guld raw & eko 200g

Fikon Guld raw & eko 200g

Honungsöta spanska fikon, alldeles perfekta i desserter och frukostar.
Artnr: 1489
Mother Earth
65:-
  • Om produkten
  • Specifikation
  • Användning

Honungsöta spanska guldfikon.

Visst är fikon fantastiska
Guldfikon härstammar från södra Europa och de kännetecknas av ett tunt skal och ett mjukt inre. Dessa krämigt sega och söta guldfikon kommer från Extremadura-regionen i sydvästra Spanien. Ät dem
som de är, eller använd dem i efterrätter eller annan mat.


RÅA FIKONSTÄNGER (20st)

Botten: 2 dl valnötter,
2 dl mandlar, 2 ½ dl russin,
1 krm kanel
Kräm: 4 dl guldfikon
(blötlagda 2h - spara spadet!),
1 msk honung, 1 krm salt

Kör nötter i matberedare tills du nästan får mjöl, blanda sedan i russin och kanel. tills du får en kladdig smet, och pressa ned degen i en form med bakplåtspapper. Kör sedan fikon, sirap och salt. Tillför spad tills du fått kletig konsistens. Bred smeten över botten och toppa med hackad pekan. Låt stelna i kyl och dela sedan upp. 


Innehåll: Soltorkade guldfikon (Ficus carica)
Raw food-kvalitet: Ja
Ekologisk: Ja, EU-ekologisk
Ursprung: Spanien

Näringsinformation per 100 g:
Energivärde:1041 kJ/249 kcal
Protein:3,3 gram
Fett:0,9 gram
Kolhydrater63,9 gram
- varav sockerarter:47,9 gram
- varav kostfiber:9,8 gram
Kalcium:162 mg 16%*
*Rekommenderat dagligt intag (RDI)